در فصل پاییز غذاهای تند بخورید
در فصل پاییز غذاهای تند بخورید سلامت نیوز/ رضا اصغری روانشناس در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: مصرف مواد غذایی با طعم های مختلف بر روح، روان…
ماست بخورید پوکی استخوان نگیرید
ماست بخورید پوکی استخوان نگیرید سلامت نیوز/ محققان اعلام کردند زنان میانسال در صورت مصرف روزانه و منظم ماست، استخوان هایی قوی خواهند داشت و از خطر پوکی استخوان تا…
فواید استرس: چرا فشار عصبی مفید است؟
فواید استرس چرا فشار عصبی مفید است؟ فواید استرس برترین ها/ امروزه، به عقیدۀ عموم، استرس امری بد و اجتنابناپذیر است. اما، در میانۀ قرن بیستم، نظریهپردازان معتقد بودند که…