تأثیرات منفی کنار گذاشتن ورزش بر مغز
تأثیرات منفی کنار گذاشتن ورزش بر مغز نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد کنار گذاشتن فعالیت‌های ورزشی تنها برای مدت ۱۰ روز می‌تواند جریان خون به چند ناحیه از مغز…
افراد دیابیتی چه ورزش هایی را انجام دهند و چه ورزش هایی را انجام ندهند
افراد دیابیتی چه ورزش هایی را انجام دهند و چه ورزش هایی را انجام ندهند یک فوق تخصص غدد و متابولیسم چگونگی انجام تمرینات ورزشی را برای بیماران دیابتی توضیح…
افراد کتابخوان بیشتر از دیگران عمر می کنند
افراد کتابخوان بیشتر از دیگران عمر می کنند مطالعات جدید محققان نشان می دهد، افرادی که روزانه حداقل ۳۰ دقیقه کتاب مطالعه می کنند، زندگی طولانی تری را نسبت به…